Egy Power Plate edzés nyújtásból, erősítésből, lazításból és masszázsból áll. Mindez 30 percben (x).
tovább:
Ez a fitnesz jövője
Egy Power Plate edzés nyújtásból, erősítésből, lazításból és masszázsból áll. Mindez 30 percben (x).
tovább:
Ez a fitnesz jövője